Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt Aqua Fitness Gravid Svømning Mandag - Aqua Fitness Voksen Aqua Fitness 5 uger til 2,5 år 5 uger til 2,5 år Slangerup Baby Svømning Babysvømning Babysvømning i Slangerup Alder 2 til ca. 4 år Alder 2 til ca. 4 år Slangerup Forældre/barn hold Småbørnssvømning Slangerup Små børn 4 til 5 år Små børn 4 til 5 år Slangerup Vi er i vandet og hjælper børnene Børn 5 til 6 år Børn 5 til 6 år Slangerup Voksen Svømning Voksen Svømning Slangerup Familiehold hvor mor eller far er med i Forældre/barn 4 til 5 år. Forældre/barn 4 til 5 år. Slangerup Dette er et familiehold Forældre/barn 5 til 6 år Forældre/barn 5 til 6 år Slangerup Gravide der flekser mellem holdene manda Hensyntagende vandgymnastik Vandskræk for Voksne Vandskræk for Voksne Slangerup Mulighed for 2 forældre med i vandet pr. Forsigtige børn der skal have ekstra hjæ Motion for voksne uden instruktør. Børn +5 år Børn +6 år +7 år Alder +8 år Brystsvømning og fly er introduceret Hovedspring og kunne dykke til bunden skal kunne svømme 25 meter crawl og rygc A6 Talent Talent Slangerup Talent Svømning Slangerup for dig der elsker vand´og gerne vil mer Junior Rescue + 8 år. Holdet for voksne der kan svømme og som Vandsjov, svømning, snorkling, dykning, Både for piger og drenge + 10 år. til 18 Masters = voksne der gerne vil svømme, f ADHD i Slangerup Vi har plads til dig ADHD Slangerup Svøm Kan du dykke Livredning springe fra kanten svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ve Dette hold er for oprykkere fra begynder Her svømmer oprykkere fra Delfin rød. Babysvømmer Børn med specielle behov Helt nybegynder Ingen krav til svømmefærdigheder Nybegynder Sjov og ballade Undervisningen er i det store bassin Vandskræk Brystsvømning Crawl Flysvømning Rygcrawl Sommersvømning
Start tid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 9
Fra kl. 10
Fra kl. 11
Fra kl. 12
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Fra kl. 20
Fra kl. 21
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Instruktør Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
Baby flex Slangerup | BA1
Kl. 12:00 - 12:30
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Baby flex Slangerup | BA2
Kl. 12:30 - 13:00
Flere tider
Lille bassin
0 - 3 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Få pladser
Prøvetime mulig
Gigt/hensyntagende vandmotion | VH70
Kl. 14:00 - 15:00
Flere tider
Lille bassin
18 - 99 år
Gigt og hensyntagende svømning.  Deltager skal være selvhjulpen. Henvendelse om plads og tilmelding til svømmeleder på tlf. 24250400 eller på: svommeleder@slsk.dk. kontingent betales 1 januar og 1august . 675 pr sæson. Pensionist rabat til folkepensionister på 33% fratrækkes ved betaling.
Voksne Motion | VM78
Kl. 20:00 - 20:30
Flere tider
Store bassin
15 - 99 år
Selvtræning og god motion. Der svømmes på 1 eller 2 baner.
Tirsdag
Gigt/hensyntagende vandmotion | VH72
Kl. 13:15 - 14:00
Flere tider
Lille bassin
18 - 99 år
Gigt og hensyntagende svømning.  Deltager skal være selvhjulpen. Henvendelse om plads og tilmelding til svømmeleder på tlf. 24250400 eller på: svommeleder@slsk.dk. kontingent betales 1 januar og 1august . 675 pr sæson. Pensionist rabat til folkepensionister på 33% fratrækkes ved betaling.
Gigt/hensyntagende vandmotion | VH73
Kl. 14:00 - 14:45
Flere tider
Lille bassin
18 - 99 år
Gigt og hensyntagende svømning.  Deltager skal være selvhjulpen. Henvendelse om plads og tilmelding til svømmeleder på tlf. 24250400 eller på: svommeleder@slsk.dk. kontingent betales 1 januar og 1august . 675 pr sæson. Pensionist rabat til folkepensionister på 33% fratrækkes ved betaling.
Baby flex Slangerup | BA3
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Børn Øvede | Ø300
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Begynder rød | B000
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Krabbe flex Slangerup | KR20
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Lille bassin
2 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Få pladser
Prøvetime mulig
Børn Øvede | Ø301
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Prøvetime mulig
Let øvede rød | L201
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
7 - 14 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øved blå eller Øvede/talent
Let øved blå | L001
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold
Få pladser
Prøvetime mulig
Begynder rød | B101
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Begynder blå | B001
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Børn Øvede | Ø302
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Let øvede rød | L202
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
7 - 16 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øvede blå eller Øvede/talent
Prøvetime mulig
Begynder rød | B102
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Let øved blå | L002
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold, dette hold er for oprykkere fra Rødt hold. Se mere på Hold info for let øvede blå.
Krabbe flex Slangerup | KR21
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Lille bassin
2 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Begynder blå | B002
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Børn Øvede | Ø303
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
Få pladser
Prøvetime mulig
Begynder rød | B103
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
5 - 8 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Søløve Blå | SB40
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Søløve RØD | SØ40
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Lille bassin
3 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Begynder blå | B003
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Let øvede rød | L203
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øvede blå eller Øvede/talent
Let øved blå | L003
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
7 - 15 år
Ingen tilmelding til dette hold, dette hold er for oprykkere fra Rødt hold. Se mere på Hold info for let øvede blå.
Begynder blå | B004
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Børn Øvede | Ø304
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
Delfin blå | DB60
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Let øvede rød | L204
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øved blå eller Øvede/talent.Dette er et MIX hold af RØD og BLÅ
Let øved blå | L004
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
7 - 15 år
Ingen tilmelding til dette hold, dette hold er for oprykkere fra Rødt hold. Se mere på Hold info for let øvede blå.
Delfin Rød | DE60
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Prøvetime mulig
Begynder rød | B104
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
5 - 8 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Begynder blå | B005
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Let øved blå | L005
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold, dette hold er for oprykkere fra Rødt hold. Se mere på Hold info for let øvede blå.
Søløve Blå | SB41
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Børn Øvede | Ø305
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Store bassin
7 - 15 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Let øvede rød | L205
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øvede blå eller Øvede/talent
Søløve RØD | SØ41
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Lille bassin
3 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Prøvetime mulig
Begynder rød | B105
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Store bassin
5 - 8 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Delfin blå | DB61
Kl. 18:30 - 19:00
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Prøvetime mulig
Delfin Rød | DE61
Kl. 18:30 - 19:00
Flere tider
Lille bassin
4 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Unge - begynder ( Teen ) | U77
Kl. 18:30 - 19:45
Flere tider
Store bassin
15 - 20 år
Giv dig selv friheden til at hoppe med i bølgen næste sommer. Vi starter på det lave – og slutter præcis der, hvor du har lyst til at være. Er du klar til at låse op for en ny side af dig selv?"
Prøvetime mulig
Øvede/junior rescue | T400
Kl. 18:30 - 19:45
Flere tider
Store bassin
8 - 18 år
Junior Rescue + 8 år. for dig der elsker vand´og gerne vil mere end bare at svømme frem og tilbage. Stor bonus på dette hold er at DU bliver totalt sej til livredning på den sjove og fede måde.
Baby/Krabbe mix | KR22
Kl. 19:00 - 19:30
Flere tider
Lille bassin
1 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Få pladser
Prøvetime mulig
Voksne Begyndere | VB80
Kl. 19:45 - 20:30
Flere tider
Store bassin
16 - 99 år
voksen begynder og voksen vandskræk Se mere om holdet i Holdbeskrivelse
Få pladser
Prøvetime mulig
Voksne Fortsættere | VF79
Kl. 19:45 - 20:30
Flere tider
Store bassin
16 - 99 år
Holdet for voksne der kan svømme og som skal have forbedret teknik. Også med crawlundervisning Se mere om holdet i Holdbeskrivelse
Prøvetime mulig
Aqua fitness | VA81
Kl. 20:30 - 21:15
Flere tider
Store bassin
15 - 99 år
Aquafitnes for alle voksne M/K. Holdet kommer rundt om de fleste former for fitnes og styrketræning i vand. Se mere om holdet i Holdbeskrivelse. Holdet er delt i grupper af 10 og med en instruktør i hver gruppe.
Prøvetime mulig
Livredning | VL82
Kl. 21:15 - 22:00
Flere tider
Store bassin
16 - 99 år
Livredning, politi og andre der skal bruge et bevis kan med fordel træne her. Og dig der gerne vil lære livredning.
Crawlhold for voksne +18 | VC83
Kl. 21:15 - 22:00
Flere tider
Store bassin
16 - 99 år
Billigt kontingent på en ydertid.  Lær at svømme crawl - eller andre stilarter.
Få pladser
voksen motion/crawl | VM84
Kl. 21:15 - 22:00
Flere tider
Store bassin
18 - 99 år
Motion, du svømmer selv, ingen instruktion.
Onsdag
Handicap Børn | H1
Kl. 16:30 - 18:00
Flere tider
Baby og krabbe - 0-4 år
5 - 15 år
Torsdag
Få pladser
Prøvetime mulig
Gigt/hensyntagende vandmotion | VH75
Kl. 13:30 - 14:15
Flere tider
Lille bassin
18 - 99 år
Gigt og hensyntagende svømning.  Deltager skal være selvhjulpen. Henvendelse om plads og tilmelding til svømmeleder på tlf. 24250400 eller på: svommeleder@slsk.dk. kontingent betales 1 januar og 1august . 675 pr sæson. Pensionist rabat til folkepensionister på 33% fratrækkes ved betaling.
Seniorsvømmer A6 | VS85
Kl. 14:00 - 15:00
Flere tider
Store bassin
50 - 99 år
Senior motionssvømning i det store bassin. 1 time med svømning og hyggeligt samvær.
Få pladser
Prøvetime mulig
Gigt/hensyntagende vandmotion | VH76
Kl. 14:15 - 15:00
Flere tider
Lille bassin
18 - 99 år
Gigt og hensyntagende svømning.  Deltager skal være selvhjulpen. Henvendelse om plads og tilmelding til svømmeleder på tlf. 24250400 eller på: svommeleder@slsk.dk. kontingent betales 1 januar og 1august . 675 pr sæson. Pensionist rabat til folkepensionister på 33% fratrækkes ved betaling.
Få pladser
Prøvetime mulig
Baby flex Slangerup | BA5
Kl. 15:00 - 15:30
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Jump4Fun | S67
Kl. 15:00 - 16:00
Flere tider
Store bassin
6 - 17 år
Krabbe flex Slangerup | KR23
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Lille bassin
2 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Søløve Blå | ST42
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Prøvetime mulig
Søløve RØD | SØ42
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Lille bassin
3 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Få pladser
Prøvetime mulig
Begynder MIX | B108
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød. Dette hold er nyt og derfor starter vi op kun med de røde hold.
Børn Øvede | M210
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øved blå eller Øvede/talent.Dette er et MIX hold af RØD og BLÅ
Let øvede MIX | B008
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
6 - 8 år
Ingen tilmelding til dette hold
Talent C | C600
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
5 - 6 år
Prøvetime mulig
Talent A | K600
Kl. 16:30 - 17:30
Flere tider
Store bassin
6 - 10 år
Talentsvømmer 6 til 10 år. 2023 er det 6 og 7 årige vi rykker til talent, glad for at svømme? kontakt svømmeleder 24250400 for prøvesvømning.
Få pladser
Tveens | Ø307
Kl. 16:30 - 17:15
Flere tider
Store bassin
8 - 12 år
Tweens for dig der er +10 år og som kan svømme de 4 stilarter. Undervisningen er 45 min  se mere på Holdinfo
Let øvede MIX | B009
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
6 - 8 år
Ingen tilmelding til dette hold.
Begynder MIX | B109
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød. Dette hold er nyt og derfor starter vi op kun med de røde hold.
Prøvetime mulig
Delfin Rød | DE62
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Lille bassin
4 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Delfin blå | DB62
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Let øvede MIX | B010
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
6 - 8 år
Talent B | B600
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
7 - 10 år
Nye talentsvømmere starter på hold B
Prøvetime mulig
Søløve RØD | SØ43
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Søløve Blå | SB43
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Begynder MIX | B110
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød. Dette hold er nyt og derfor starter vi op kun med de røde hold.
Få pladser
Delfin Rød | DE63
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Delfin blå | DB63
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Få pladser
Talent/A6 | K601
Kl. 17:30 - 19:00
Flere tider
Store bassin
6 - 18 år
Talent/A6 træner her.
Krabbe flex Slangerup | KR24
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Lille bassin
2 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Prøvetime mulig
Aqua fitness for gravide | VG71
Kl. 18:30 - 19:15
Flere tider
Lille bassin
18 - 99 år
PHA+QXF1YWZpdHRuZXMgZm9yIGdyYXZpZGUuIER1IGJldGFsZXIga3IuIDI5MCBvZyBrYW4gbcO4ZGUgb3AgaHZlciBtYW5kYWcgaW5kdGlsIGR1IGbDuGRlci48L3A+PHA+VmVubGlnc3Qgc2tyaXYgdGVybWluIGkga29tbWVudGFyZmVsdGV0IHZlZCB0aWxtZWxkaW5nLjwvcD4=
Prøvetime mulig
Turbo Teens | T401
Kl. 19:00 - 19:45
Flere tider
Store bassin
10 - 18 år
Vandsjov, svømning, snorkling, dykning, til dig der har lært at svømme og elsker vand. Tossede lege og udfordringer. Både for piger og drenge + 10 år. til 18 år
Instruktørholdet | 000
Kl. 19:45 - 20:00
Flere tider
Store bassin
11 - 99 år
Prøvetime mulig
Masters | VM91
Kl. 20:00 - 21:15
Flere tider
Store bassin
14 - 99 år
Masters svømmer her.
Fredag
Baby flex Slangerup | BA6
Kl. 12:00 - 12:30
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Baby flex Slangerup | BA7
Kl. 12:30 - 13:00
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Aqua fitness | VA92
Kl. 13:00 - 13:45
Flere tider
Store bassin
18 - 99 år
Aquafitnes for voksne M/K. Holdene er delt i grupper på 10 og med en instruktør til hver gruppe grundet Corona Retningslinjer.
Baby flex Slangerup | BA8
Kl. 13:00 - 13:30
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Prøvetime mulig
Krabbe flex Slangerup | KR25
Kl. 13:30 - 14:00
Flere tider
Lille bassin
0 - 5 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Voksne Begyndere | VM93
Kl. 13:45 - 14:30
Flere tider
Store bassin
17 - 99 år
Voksen begynder/vandskræk Se mere om holdet i Holdbeskrivelse
Prøvetime mulig
Baby flex Slangerup | BA9
Kl. 14:00 - 14:30
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Prøvetime mulig
Sælunge Slangerup | KR26
Kl. 14:30 - 15:00
Flere tider
Lille bassin
2 - 4 år
Familiehold.  Alder 2 til ca. 6 år- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding og vi har løbende tilmelding. Her er 1 person med i vandet pr. svømmer. Tryg i vandet er hovedformålet. Når barnet bliver fra ca. 4 år taler vi om Søløveholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Sælholdet. 
Solsikke hold | adhd
Kl. 14:30 - 15:00
Flere tider
Store bassin
0 - 5 år
Prøvetime mulig
Solsikke hold | S62
Kl. 15:00 - 15:30
Flere tider
Store bassin
4 - 12 år
ADHD eller andet der gør du har brug for plads? vi har plads til dig + 5 år.
Børn Øvede | Ø308
Kl. 15:00 - 15:30
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Få pladser
Prøvetime mulig
Baby flex Slangerup | BA10
Kl. 15:00 - 15:30
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Prøvetime mulig
Sælunge Slangerup | KR27
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Lille bassin
3 - 4 år
Familiehold.  Alder 2 til ca. 6 år- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding og vi har løbende tilmelding. Her er 1 person med i vandet pr. svømmer. Tryg i vandet er hovedformålet. Når barnet bliver fra ca. 4 år taler vi om Søløveholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Sælholdet. Blebørn skal bruge badeble under badetøjet.
Begynder blå | B012
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Let øvede MIX | L012
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold, dette hold er for oprykkere fra Rødt hold. Se mere på Hold info.
Få pladser
Børn Øvede | Ø309
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Prøvetime mulig
Begynder rød | B112
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
4 - 10 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Baby/Krabbe mix | KR29
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Lille bassin
1 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Krabbe flex Slangerup | KR28
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Lille bassin
2 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Få pladser
Børn Øvede | Ø310
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Let øvede MIX | L013
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
Begynder blå | B013
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Begynder rød | B113
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Let øvede MIX | L014
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
Børn Øvede | Ø311
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
8 - 12 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Få pladser
Prøvetime mulig
Begynder rød | B114
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
5 - 10 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Søløve RØD | SØ44
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Begynder blå | B014
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Søløve Blå | SB44
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Begynder rød | B115
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
6 - 8 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Begynder blå | B015
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Få pladser
Delfin Rød | DE64
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Let øvede MIX | L015
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold, dette hold er for oprykkere fra Rødt hold. Se mere på Hold info for let øvede blå.
Delfin blå | DB64
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Få pladser
Børn Øvede | Ø312
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
8 - 12 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Børn Øvede | Ø313
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
7 - 16 år
Alder +8 Krav til færdigheder: skal kunne svømme 25 meter crawl og rygcrawl. Brystsvømning og fly er introduceret, Hovedspring og kunne dykke til bunden. Her kommer der også mere fart over feltet. Se Hold info for Børn øvede.
Prøvetime mulig
Begynder rød | B116
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
5 - 8 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Let øvede MIX | L016
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold, dette hold er for oprykkere fra Rødt hold. Se mere på Hold info for let øvede blå.
Søløve Blå | SB45
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Lille bassin
3 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Prøvetime mulig
Søløve RØD | SØ45
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Begynder blå | B016
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Få pladser
Begynder rød | B017
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Delfin Rød | D65
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Tveens | Ø314
Kl. 18:00 - 18:45
Flere tider
Store bassin
9 - 14 år
Tweens for dig der er +10 år og som kan svømme de 4 stilarter. Undervisningen er 45 min  se mere på Holdinfo
Delfin blå | DS65
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Let øvede MIX | L017
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
ingen tilmelding til dette hold, dette hold er for oprykkere fra Rødt hold. Se mere på Hold info.
Lørdag
Få pladser
Talent/A6 | A6 5
Kl. 12:30 - 14:30
Flere tider
Store bassin
7 - 14 år
Prøvetime mulig
Baby flex Slangerup | BA12
Kl. 13:00 - 13:30
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Få pladser
Krabbe flex Slangerup | KR31
Kl. 13:30 - 14:00
Flere tider
Lille bassin
2 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Få pladser
Solsikke hold | AUD
Kl. 14:00 - 14:30
Flere tider
Lille bassin
4 - 8 år
Autisme/Adhd børn 4 - 8 år. Dette hold er med en forældre med i vandet.
Prøvetime mulig
Forsigtige børn | FB90
Kl. 14:30 - 15:00
Flere tider
Lille bassin
4 - 12 år
Forsigtig/vandskræk, her arbejder vi med tryghed og så kommer svømning naturligt til. Holdet er til 4-12 årige og alderen er vejledende. Kontakt svømmeleder for yderligere vejledning og tilmelding tlf. 24250400OBS ! Her skal være en forældre med i vandet.
Få pladser
Forsigtige børn | S64
Kl. 14:30 - 15:00
Flere tider
Store bassin
5 - 15 år
Vandskræk? Se mere om holdet i Holdbeskrivelse
Sælunge Slangerup | SÆ46
Kl. 15:00 - 15:30
Flere tider
Lille bassin
3 - 5 år
Familiehold.  Alder 2 til ca. 6 år- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding og vi har løbende tilmelding. Her er 1 person med i vandet pr. svømmer. Tryg i vandet er hovedformålet. Når barnet bliver fra ca. 4 år taler vi om Søløveholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Sælholdet. 
Få pladser
Prøvetime mulig
Forsigtige børn | S65
Kl. 15:00 - 15:30
Flere tider
Store bassin
6 - 15 år
Forsigtig eller vandskræk? dette hold er til dig der er lidt mere sikker og oprykkere fra FFS1. Næste trin er Børn begynder eller Let øvede.
Få pladser
Sælunge Slangerup | DE65
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Lille bassin
5 - 12 år
Familiehold.  Alder 2 til ca. 6 år- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding og vi har løbende tilmelding. Her er 1 person med i vandet pr. svømmer. Tryg i vandet er hovedformålet. Når barnet bliver fra ca. 4 år taler vi om Søløveholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Sælholdet. 
Få pladser
Prøvetime mulig
Solsikke hold | S63
Kl. 15:30 - 16:15
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
For ADHD/autist børn . Fred og ro i hallen, plads til at kunne boltre sig i 45 min. Aftale omkring forældre i vandet laves med instruktør. Vi arbejder med struktur og 15 min. intervaller, time timer.
Solsikke hold | S66
Kl. 16:15 - 17:00
Flere tider
Store bassin
5 - 15 år
For ADHD/autist børn . Fred og ro i hallen, plads til at kunne boltre sig i 45 min. Aftale omkring forældre i vandet laves med instruktør. Vi arbejder med struktur og 15 min. intervaller, time timer.
Søndag
Babysvøm Kæret | BA17
Kl. 09:00 - 09:30
Flere tider
Baby og krabbe - 0-4 år
0 - 2 år
Babysvømning 0-2,5 år. På Kæret i Frederikssund. Adresse: Åbjergvej 28, 3600 Frederikssund . Denne lille svømmehal er i meget rolige omgivelser.Babysvømning - fra 5 uger til ca. 2,5 år.  Er der plads på holdet kan du tilmelde og starte med det samme, vi kører med løbende tilmelding på alle vores hold. Når baby bliver 2 - 2,5 kigger vi på skift til Krabbeholdet.  Kriterier for at flytte til Krabbeholdet er alene på alderen.  Der skal bruges badeble under badetøjet. Se mere info om babysvømning.
Krabbe svøm Kæret | KR35
Kl. 09:30 - 10:00
Flere tider
Baby og krabbe - 0-4 år
2 - 4 år
Familie  hold.  Alder ca.  2 til ca. 4 år. - Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding og vi har løbende tilmelding.Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel. Se beskrivelsen for Krabbeholdet.Blebørn skal bruge badeble under badetøjet.Adresse: Åbjergvej 28, 3600 Frederikssund.
Babysvøm Kæret | BA18
Kl. 10:00 - 10:30
Flere tider
Baby og krabbe - 0-4 år
0 - 2 år
Babysvømning 0-2,5 år. På Kæret i Frederikssund. Adresse: Åbjergvej 28, 3600 Frederikssund   Denne lille svømmehal er i meget rolige omgivelser.Babysvømning - fra 5 uger til ca. 2,5 år.  Er der plads på holdet kan du tilmelde og starte med det samme, vi kører med løbende tilmelding på alle vores hold. Når baby bliver 2 - 2,5 kigger vi på skift til Krabbeholdet.  Kriterier for at flytte til Krabbeholdet er alene på alderen.  Der skal bruges badeble under badetøjet. Se mere info om babysvømning.
Få pladser
Prøvetime mulig
Krabbe svøm Kæret | KR36
Kl. 10:30 - 11:00
Flere tider
Baby og krabbe - 0-4 år
2 - 4 år
Familie hold.  Alder ca.  2 til ca. 4 år. - Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding og vi har løbende tilmelding.Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel. Se beskrivelsen for Krabbeholdet.Blebørn skal bruge badeble under badetøjet.. Adresse: Åbjergvej 28, 3600 Frederikssund, Se beskrivelsen for Krabbeholdet.  
Få pladser
Cerebral parese | SP91
Kl. 11:00 - 11:30
Flere tider
Baby og krabbe - 0-4 år
2 - 6 år
Cerebral parese
Solsikke hold | SP92
Kl. 11:30 - 12:00
Flere tider
Baby og krabbe - 0-4 år
1 - 6 år
Børn med autisme 2 til 6 år. Lille hold og dejlige rolige omgivelser på Skolen ved Kæret i Frederikssund. 1 forældre med i vandet pr. barn
Få pladser
Sælunge Kæret | SØ51
Kl. 12:00 - 12:30
Flere tider
Baby og krabbe - 0-4 år
3 - 5 år
Forældre/barn 4 til 5 år. Dette hold er godt til sensetive børn. Max 8 på et hold.
FAM | SÆ52
Kl. 12:30 - 13:00
Flere tider
Baby og krabbe - 0-4 år
3 - 6 år
Max 4 på et hold. Dette hold er udslusning til Søløve uden forældre.
A6 1 hold | K602
Kl. 13:30 - 14:00
Flere tider
Store bassin
10 - 99 år
Senior
Prøvetime mulig
Baby flex Slangerup | BA14
Kl. 13:30 - 14:00
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
A6 2 hold | K605
Kl. 14:00 - 14:30
Flere tider
Store bassin
6 - 25 år
junior
Krabbe flex Slangerup | KR32
Kl. 14:00 - 14:30
Flere tider
Lille bassin
2 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
A6 3 hold | K603
Kl. 14:30 - 15:00
Flere tider
Store bassin
6 - 20 år
Årgangssvømmere
Prøvetime mulig
Baby flex Slangerup | BA15
Kl. 14:30 - 15:00
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Krabbe flex Slangerup | KR33
Kl. 15:00 - 15:30
Flere tider
Lille bassin
2 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
A6 4 hold | K604
Kl. 15:00 - 15:30
Flere tider
Store bassin
6 - 16 år
4 hold
Få pladser
Let øvede MIX | M218
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øved blå eller Øvede/talent.Dette er et MIX hold af RØD og BLÅ
Begynder blå | B018
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
6 - 8 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Søløve Blå | SB49
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Talent C | C600
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
5 - 6 år
Søløve RØD | SØ49
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Lille bassin
3 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Prøvetime mulig
Talent A | K600
Kl. 15:30 - 16:30
Flere tider
Store bassin
6 - 10 år
Talentsvømmer 6 til 10 år. 2023 er det 6 og 7 årige vi rykker til talent, glad for at svømme? kontakt svømmeleder 24250400 for prøvesvømning.
Begynder rød | B118
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Store bassin
5 - 7 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød. 
Talent B | B600
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
7 - 10 år
Nye talentsvømmere starter på hold B
Få pladser
Tveens | Ø315
Kl. 16:00 - 16:45
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
Tweens for dig der er +10 år og som kan svømme de 4 stilarter. Undervisningen er 45 min  se mere på Holdinfo
Prøvetime mulig
Begynder rød | B119
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
5 - 8 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Delfin blå | DB66
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Få pladser
Prøvetime mulig
Delfin Rød | DE66
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Begynder blå | B019
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Store bassin
6 - 8 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Søløve Blå | SB50
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Lille bassin
4 - 5 år
Små børn 4 til 5 år. Tilmelding er til RØD hold – der er hjælpere i vandet til børnene. Alle starter på Rødt hold. Når barnet bliver 5 år og er tryg i vandet, kan bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden hjælpemiddel rykker vi barnet til Søløve Blå eller Delfin Rød – forudsætter vi har plads. Børnene afleveres ved bassinet og hentes igen ved bassinet – se beskrivelsen for: Søløveholdene.
Børn Begynder | B120
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
5 - 11 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Få pladser
Prøvetime mulig
Søløve RØD | SØ50
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Lille bassin
3 - 5 år
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
Begynder blå | B020
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
6 - 8 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Let øvede MIX | M220
Kl. 16:30 - 17:00
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øved blå eller Øvede/talent.Dette er et MIX hold af RØD og BLÅ
Børn Øvede | ø317
Kl. 16:45 - 17:15
Flere tider
Store bassin
8 - 12 år
Prøvetime mulig
Delfin Rød | DE67
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Lille bassin
4 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Få pladser
Prøvetime mulig
Let øvede MIX | M221
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
8 - 15 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øved blå eller Øvede/talent.Dette er et MIX hold af RØD og BLÅ
Delfin blå | DB67
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Lille bassin
5 - 6 år
Børn 5 til 6 år. Ingen forældre med i vandet, der er hjælpere i vandet. Tilmelding er til Delfin RØD.  6 årige /eller børn der er klar til flere udfordringer rykkes til Delfin blå eller Begynder Rød. Forudsætter vi har plads. – Se beskrivelsen for Delfinholdene. 
Begynder rød | B121
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Begynder blå | B021
Kl. 17:00 - 17:30
Flere tider
Store bassin
6 - 8 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Børn Øvede | Ø318
Kl. 17:15 - 17:45
Flere tider
Store bassin
8 - 12 år
Få pladser
Prøvetime mulig
Let øvede MIX | M222
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
+7 år. Kan du dykke, springe fra kanten, svømme begyndercrawl og ryg, flyde og ved du hvad brystsvømning er? Så er dette holdet til dig der er lidt øvet. Her træner vi de 4 grundfærdigheder, hovedspring og der kommer lidt distancesvømning på. Næste trin er Let øved blå eller Øvede/talent.Dette er et MIX hold af RØD og BLÅ
Begynder blå | B022
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
6 - 8 år
Ingen tilmelding til dette hold. Holdet er for oprykkere fra Delfin og begynder Rød holdene. Vi arbejder med tryghed på dybt vand. Målsætning: At kunne klare sig på dybt vand og svømme 25/50 meter.                                           Næste hold er: Let øvede/Mix
Begynder rød | B122
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Store bassin
5 - 12 år
Børn +5 år.  Dette er startholdet for nye svømmere og oprykkere fra delfin holdene. Her kan man starte uden at kunne noget som helst. Der er hjælpere i vandet og dette hold arbejder med tryghed i vandet, sideløbende med at der læres at svømme. Når barnet er tryg og selvhjulpen på dybt vand, samt kan svømme fra kant til banetov uden hjælp, rykker vi videre til begynder blå eller let øvet rød.
Prøvetime mulig
Baby flex Slangerup | BA16
Kl. 17:30 - 18:00
Flere tider
Lille bassin
0 - 2 år
Babysvømning - fra 5 uger til ca. 3 år. Giv din baby en tryg start i vandet.  Alle hold i Slangerup er i flex ordning.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Alder er vejledende  Vi rykker barnet til krabbe når barnet er omkring 2,5 år, eller efter aftale.  Se også vores babyfolder. 
Få pladser
Børn Øvede | ø19
Kl. 17:45 - 18:15
Flere tider
Store bassin
8 - 12 år
Krabbe flex Slangerup | KR34
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Lille bassin
0 - 4 år
Alder 2 til ca. 4 år.  Vandtilvænning i trygge rammer og forældre er med og en aktiv del af undervisningen- Ingen krav til svømmekundskaber ved tilmelding, vi har løbende tilmelding.  Kontingent dækker 1 gang svømning om ugen.  Du kan benytte et af vores andre flexhold, hvis du er forhindret på dit primære hold. Når barnet bliver fra ca. 3.5 år taler vi om Søløveholdet/Sælholdet. Kriterie for at rykke til Søløve Rød er: At kunne bevæge sig selvstændigt i vandet med eller uden et hjælpemiddel.  Se beskrivelsen for Krabbeholdet. 
Få pladser
Prøvetime mulig
Tveens | Ø316
Kl. 18:00 - 18:45
Flere tider
Store bassin
7 - 12 år
Tweens for dig der er +10 år og som kan svømme de 4 stilarter. Undervisningen er 45 min  se mere på Holdinfo
Let øvede MIX | M223
Kl. 18:00 - 18:30
Flere tider
Store bassin
6 - 12 år
Instruktørholdet | 000
Kl. 18:30 - 19:00
Flere tider
Store bassin
11 - 99 år
Få pladser
Voksne Motion | VM98
Kl. 19:00 - 19:45
Flere tider
Store bassin
18 - 64 år
Motion i 30 min. Evt. mens dit barn svømmer. Har du 2 børn tilmeldt giver vi 50% i rabat.
Få pladser
Voksne Motion | VM97
Kl. 19:00 - 19:45
Flere tider
Store bassin
18 - 64 år
Motion i 30 min. Evt. mens dit barn svømmer. Har du 2 børn tilmeldt giver vi 50% i rabat.
Få pladser
Voksne Motion | VM99
Kl. 19:00 - 19:45
Flere tider
Store bassin
18 - 64 år
Motion i 30 min. Evt. mens dit barn svømmer. Har du 2 børn tilmeldt giver vi 50% i rabat.

Nyheder

Instagram

Loading