Velkommen til Børn Begynder (5+ år)
Børn Begynder er holdet, hvor vi for alvor rykker ud i det store bassin. Det er det perfekte startsted for barnet på 5 år eller ældre, der enten er helt ny i vandet eller klar til at bygge videre på færdighederne fra Delfinerne. Det vigtigste for os er, at alle får gode svømmeoplevelser helt fra start.
Hvad lærer en Begynder?
Undervisningen er bygget op omkring konceptet "indlæring gennem leg". Selvom vi svømmer i det store bassin, skal det stadig være sjovt! Vi arbejder med:
- Bevægelse: Vi øver strakte ben (crawl- og rygcrawl-ben), flydestillinger og de første rigtige svømmetag.
- Dyk og vejrtrækning: Vi lærer at puste ud under vandet og hente ting på bunden.
- Sikkerhed: Vi lærer de 5 baderåd og øver os i at træde vande, så barnet føler sig tryg – også hvor de ikke kan nå bunden.
Ingen bælter – men masser af støtte
Vi bruger ikke bælter eller armvinger, da det giver barnet den mest naturlige balance. Vores instruktører er med i vandet og er altid tæt på børnene, klar til at holde i hånden eller give en støttende hånd under maven.
Svømmebriller vs. masker
Vi anbefaler gode svømmebriller, da det gør det meget sjovere at dykke og lære teknik. Vi fraråder dykkermasker (dem der dækker næsen), da de er beregnet til snorkling og gør det svært at lære den rigtige vejrtrækning til svømning.
Målsætninger og oprykning
Vi opdeler børnene i Rød og Blå for at give den bedst mulige undervisning:
- Børn Begynder Rød: Fokus på tryghed, at få hovedet under vand, hoppe i fra kanten og lære de første crawl-bevægelser. De røde svømmer primært i den lave ende.
- Børn Begynder Blå: Her arbejder vi mere på dybt vand. Vi øver sammensat crawl og rygcrawl, hovedspring, mavespring og butterfly-benspark.
Praktiske rutiner og omklædning
- Hygiejne: Husk grundig vask uden badetøj og vådt hår inden start.
- Selvstændighed: Fra 7 år skal børnene bruge omklædningsrummet for deres eget køn. Vi øver børnene i at blive selvhjulpne i omklædningen.
- Forældre: Hallen og omklædningen er forældrefri zoner (undtagen første gang og kigge-på-dage). Vent venligst i caféområdet.
- Vigtigt: Har barnet epilepsi, diabetes eller diagnoser? Giv besked på
svommeleder@slsk.dk.
Stævner og fællesskab
Som svømmer på Børn Begynder får man også muligheden for at prøve kræfter med vores sjove begynderstævner og klubmesterskaber. Det er en fantastisk måde at mærke det stærke fællesskab i A6 Slangerup Svømmeklub!
Spørgsmål? Skriv til os på svommeleder@slsk.dk.