Hensyntagende motion i det varme vand for voksne. Til dig der har gigt og andre udfordringer.
Holdet er en blanding af aquafittnes og sjov voksenleg. Her kan du få god sund motion uden at overbelaste dine led. Øvelserne er tilrettelagt så alle kan være med og du behøver ikke at kunne svømme for at være med. Led og muskler er ikke det eneste der får en god omgang her, lattermusklerne bliver også rørt, temmeligt meget endda. Vi har plads til alle, også gravide, som er en del af vores fleksordning. Vi ligger i ydertimerne og det gør at der er mange fordele på disse hold.