Tveens for dig der er 10 til 16 år og gerne vil svømme og lære teknik.
Dette hold er for Børn øvede PLUS. du kan svømme de 4 stilarter , du er + 9 år og vil gerne svømme for at forbedre din teknik, din kondition. Her er focus på distance, startspring, vendinger og afslutninger. Undervisningen er 45 min  svømmeleder.
Dette hold er for Børn øvede PLUS. du kan svømme de 4 stilarter , du er + 9 år og vil gerne svømme for at forbedre din teknik, din kondition. Her er focus på distance, startspring, vendinger og afslutninger. Undervisningen er 45 min 
Alder +10.
for dig der gerne vil svømme