Klubmodul henter siden
voksen motion/crawl
VM84
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
 Hurtigt overblik: Find dit voksenhold (Korte tekster)
  • Voksen Begynder / Vandskræk: Det er aldrig for sent! Vi lærer dig at blive tryg i vandet og mestre de første svømmetag i et roligt tempo.
  • Voksen Fortsætter: Til dig der vil mere end "bare" at svømme baner. Få rettet teknikken og få pulsen op med en instruktør på kanten.
  • Masters & Pre-Masters: Seriøs, varieret træning med et stærkt socialt fællesskab. For dig der vil nørde teknik eller træne mod stævner.
  • Livredning for alle: Lær at redde liv! En vigtig disciplin for alle – også ideelt for dig, der skal søge ind hos Politi eller Falck.
  • Aquafitness: Fuld fart, god musik og effektiv træning af hele kroppen. Vandet giver modstand, men skåner leddene.
  • Hensyntagende Motion (Varmtvand): Skånsom træning til dig med gigt, skader eller dig der er gravid. Vi træner musklerne og griner sammen.
  • Senior Svømning: Motion og hygge i dit eget tempo. Perfekt til dig, der vil holde kroppen i gang og nyde samværet.
  • Voksen Motion (Selvstændig): Svøm baner når det passer dig i vores ledige ydertimer. Ingen instruktør – bare dig og vandet.
  • Unge Begynder (15-20 år): Tag kontrollen over vandet tilbage. Ingen barnlige forklaringer, bare frihed til at kunne hoppe med i bølgerne.
Læs mere

Motion, du svømmer selv, ingen instruktion.
Instruktør: Jeanett Ryberg /
Tid/Sted
Tirsdag 21:15-22:00 A6 Slangerup Svømmehal, Store bassin
Pris pr. rate  /  Halvårlig
545,00 kr.
Gebyr
75,00 kr..

Nyheder

Instagram

Loading